-Los Laboratorios 'Proyectos Bibliotecarios Comunes', que hacen parte de la estrategia Barrios Vivos de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, están transformando las bibliotecas de Bogotá en espacios vivos y participativos.
La salud mental, desde la perspectiva de un adolescente
04.10.2025
"Fragmentos del diario de Mateo"
Lunes, 7 de abril
Hoy no quise levantarme. No por flojera, sino porque el mundo me pesa. En el colegio todos creen que soy "el callado", pero nadie sabe que mi mente grita todo el tiempo. Me cuesta respirar cuando hay mucha gente. Me cuesta fingir que estoy bien.
Miércoles, 9 de abril
La profe de literatura habló sobre emociones. Dijo que escribir ayuda. Así que aquí estoy, escribiendo. No sé si esto sirve, pero al menos no me siento tan solo cuando lo hago.
Viernes, 11 de abril
Le conté a mi hermana que a veces siento que no encajo. Me miró con ternura y me dijo: "Mateo, no tienes que encajar. Solo tienes que existir. Y eso ya es suficiente." Lloré. No por tristeza, sino porque por primera vez alguien me escuchó de verdad.
Domingo, 13 de abril
Hoy fui a mi primera sesión con la psicóloga. Me temblaban las manos, me sudaba la frente, pero ella me dijo que eso era normal. Me habló de ansiedad, de cómo no soy raro, solo humano. Me dio esperanza.
Agradecimientos a toda nuestra audiencia de la Emisora www. urdimbre.co nos despedimos no sin antes desearles días bonitos y bendecidos, llenos de armonía, paz, tranquilidad y mucho amor. Hasta una próxima ocasión
El podcast Cultura Bogotá llega al capítulo 11 titulado Solidaridad navideña, estrenado el pasado 7 de diciembre. Bajo la dirección y conducción de Santiago Rivas, este episodio invita a reflexionar sobre el sentido de la Navidad a la vez que se exploran historias y aprendizajes que conectan con la cultura y el deporte de Bogotá.
En el décimo capítulo del podcast Cultura Bogotá, titulado "Insistir en lo humano", Santiago Rivas nos invita a reflexionar sobre la relación entre la inteligencia artificial y la creatividad humana. Este episodio abre con un editorial sobre el lugar que representan las herramientas digitales en el campo del arte, y se expande en una conversación...