Elena tiene 82 años y durante mucho tiempo vivió en silencio. Tras la muerte de su esposo y el distanciamiento de sus hijos, la soledad se convirtió en su única compañía.
"No quiero molestar a nadie", decía cada vez que sentía que el mundo se le venía encima. La tristeza se disfrazaba de rutina, y la depresión se instaló sin pedir permiso.
Un día, su nieta la llevó al Club Geriátrico Sonríe a la Vida. Al principio, Elena se mostró reacia. "¿Para qué voy a pintar si ya viví todo lo que tenía que vivir?", preguntaba. Pero poco a poco, entre pinceladas, música, y conversaciones con otros adultos mayores, algo cambió.
Descubrió que hablar de sus emociones no era debilidad, sino valentía. Aprendió que la salud mental no tiene edad, y que el cuidado emocional es tan importante como el físico. En las sesiones grupales, compartió sus miedos, sus recuerdos, y también sus sueños. Porque sí, aún tenía sueños.
Hoy, Elena lidera el taller de escritura creativa. Ha escrito cuentos, cartas, y hasta poemas sobre lo que significa envejecer con dignidad. Su historia es testimonio de que nunca es tarde para sanar, para conectar, y para volver a sentirse viva.
Agradecimientos a toda nuestra audiencia de la Emisora www. urdimbre.co nos despedimos no sin antes desearles días bonitos y bendecidos llenos de armonía paz y tranquilidad y mucho amor. Hasta una próxima ocasión
El 21 y 22 de marzo se desarrollará la versión 26 del Festival de la Chicha, la Vida y la Dicha en el barrio La Perseverancia. El evento reconocido como interés cultural del Distrito, celebra la tradición ancestral de la chicha y la identidad popular de Bogotá.La programación incluye rituales ancestrales, semana cultural, juegos tradicionales,...
Son heridas que atraviesan cuerpos, hogares y comunidades. En Urdimbre levantamos la voz para decir basta. Basta de silencios, basta de miedos, basta de justificar lo injustificable.
En Urdimbre creemos que cada voz merece ser escuchada, cada historia merece ser contada y cada mujer merece las mismas oportunidades para crecer, crear y decidir.