Tendencias

En este episodio de Cultura Bogotá nos dedicamos a la música, desde dos perspectivas distintas. En nuestra editorial hablamos de cómo la música se protege disfrutándola, recalcando lo dicho en nuestro anterior episodio, es una industria con una serie de trabajos, entre los cuales el trabajo de los artistas es fundamental, pero es un trabajo. La...

Los conceptos y mitos negativos sobre Salud Mental intencionados o no, impiden que niñas, niños y adolescentes expresen sus emociones, busquen ayuda con adultos de su entorno o incluso soliciten apoyo profesional, lo que puede agudizar muchas situaciones que pueden ser abordadas con acompañamiento.

Los beneficios de una buena salud mental incluyen una mejor calidad de vida, la capacidad de afrontar el estrés, relaciones personales saludables, mayor productividad y creatividad en el trabajo y los estudios, y una conexión más fuerte con la comunidad y el entorno. Cuidar la salud mental también mejora la salud física y la forma de tomar...