Los conceptos y mitos negativos sobre Salud Mental intencionados o no, impiden que niñas, niños y adolescentes expresen sus emociones, busquen ayuda con adultos de su entorno o incluso soliciten apoyo profesional, lo que puede agudizar muchas situaciones que pueden ser abordadas con acompañamiento.
Hay que estar muy pendientes y aprendamos ¿Qué es un Simulacro?

Un simulacro es un ejercicio práctico que se realiza para preparar a las personas frente a una situación de emergencia real. Su objetivo es entrenar, evaluar y mejorar la capacidad de respuesta de la comunidad, instituciones o empresas ante riesgos como incendios, terremotos, inundaciones, evacuaciones, entre otros.
Características principales de un simulacro:
Prevención y preparación: permite que las personas sepan cómo actuar antes, durante y después de una emergencia.
Organización: se establecen roles, rutas de evacuación y puntos de encuentro.
Evaluación: ayuda a identificar fallas en los planes de emergencia y corregirlas.
Conciencia ciudadana: fomenta la cultura de la autoprotección y la solidaridad.
Un simulacro no es un juego ni una pérdida de tiempo: es una herramienta vital para salvar vidas y reducir riesgos
Agradecimientos a toda nuestra audiencia de la Emisora www. urdimbre.co nos despedimos no sin antes deseamos días bonitos, bendecidos, llenos de armonía, paz, tranquilidad y mucho amor.
Hasta una próxima ocasión
¿Qué Aporta la Salud Mental?
Los beneficios de una buena salud mental incluyen una mejor calidad de vida, la capacidad de afrontar el estrés, relaciones personales saludables, mayor productividad y creatividad en el trabajo y los estudios, y una conexión más fuerte con la comunidad y el entorno. Cuidar la salud mental también mejora la salud física y la forma de tomar...
Que es la Salud Mental
La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que permite a las personas afrontar el estrés de la vida, desarrollar sus habilidades, trabajar y contribuir a su comunidad. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos, afectando nuestra capacidad para manejar el estrés, relacionarnos con otros y tomar decisiones. Es...





