NARRATIVA 1: "EL SILENCIO DE MARIANA"
Mariana siempre fue la amiga sonriente, la que hacía reír en los momentos incómodos, la que decía "todo bien" aunque por dentro se sintiera rota. Cada mañana se levantaba con una batalla invisible: pensamientos que la hacían dudar de su valor, una ansiedad que le apretaba el pecho sin razón aparente, y una tristeza que no sabía cómo explicar.
En su entorno, nadie hablaba de salud mental. "Solo estás cansada", le decían. "Sal a caminar, eso ayuda". Pero Mariana sabía que no era tan simple. Guardó silencio durante años, creyendo que pedir ayuda era señal de debilidad. Hasta que un día, en medio de una noche de insomnio, escribió un mensaje: "No estoy bien. ¿Podemos hablar?"
Ese mensaje cambió su vida. Su amiga la escuchó sin juzgar, la acompañó a buscar ayuda profesional, y juntas aprendieron que cuidar la mente es tan vital como cuidar el cuerpo. Mariana comenzó terapia, aprendió a nombrar sus emociones, a poner límites, a respirar.
No fue fácil, pero por primera vez en mucho tiempo, sintió esperanza.
Hoy, Mariana sigue luchando, pero ya no lo hace sola. Y cada vez que alguien le dice "no sé cómo hablar de lo que siento", ella responde: "Empieza por decirlo. Tu dolor merece ser escuchado."
Agradecimientos a toda nuestra audiencia de la Emisora www. urdimbre.co nos despedimos no sin antes desearles días bonitos y bendecidos llenos de armonía paz y tranquilidad y mucho amor. Hasta una próxima ocasión.
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UN SALUDO ESPECIAL A TODOS NUESTROS OYENTES DE LA EMISORA WWW.EMISORAURDIMBRE.CO En este mes de febrero de 2020 LES invitamos a conocer a Alexander Vergel con la temática derechos humanos y género.
De esta manera, se van a realizar actividades de sensibilización, como un escape vivencial que visibiliza la lucha en favor de los derechos humanos. Del mismo modo, esta iniciativa cuenta con una campaña de comunicación transmedia, y el podcast y pretende hacer reflexionar sobre el papel de la cultura y el arte en la defensa de los derechos...